陽明山東西大緃走 - 一日完登十連峰

 

參加人員:15人

Akino旺叔、Taylor、Ping、Flora、春慧、藍蘭、佳民、玉環、Michael、Michael追命社的朋友、阿茂、小妹、芝珮、家鴻。

 

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七星山主峰 - 完成第五座連峰.

 

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聖人橋 - 準備出發挑戰十連峰.

 

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大屯山主峰 - 快樂三人組. 

 

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大屯山西峰 - 大古山社. 

 

集合時間和地點:

 

2016/9/24 (六) 07:20 劍潭捷運站1號出口(靠士林夜市)。

( 請務必務必務必準時!! 我們要搭乘 7:30的小18((http://e-bus.taipei.gov.tw/newmap/Tw/Map?rid=11211&sec=0)每30分鐘才一班車,公車是逾時不候的喔)

 

交通概要:

 

去程

9/24 06:45 內湖 -> 620 公車 -> 07:41東吳大學站 -> 08:10聖人橋。

 

回程

22:30清天宮-> 22:45北投捷運站 -> 圓山捷運站 -> 23:30 內湖。

 

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 聖人橋 - 下車整裝.

 

登山尋幽路線

全程28公里,負重8公斤,最大落差875公尺,總爬升2,000公尺、費時14小時。

 

08:20聖人橋(至善路三段366巷) (H245m) -> 08:33天溪園生態教育中心往上 -> 08:50楓林橋萬溪產業道路 -> 09:20風櫃嘴涼亭(H600m) -> 頂山石梯嶺步道 -> 10:05頂山(H768m) -> 10:15柳杉林步道 -> 11:10石梯嶺(H850m) -> 12:00竹嵩山(H830m) -> 擎崗(H799m) -> 13:05 - 13:50冷水坑吃中餐 -> 14:50七星山東峰(H1,106m) -> 15:10七星山主峰(H1,120m) -> 15:55小油坑 -> 16:49大屯山登山口 -> 17:50大屯山主峰 -> 18:25大屯山南峰 -> 19:10大屯山西峰 -> 19:40面天坪 -> 二子坪 -> 二子坪步道入口 -> 二子坪 -> 20:32面天山-> 20:51向天山 -> 21:39清天宮和向天山步道及二子坪叉路口 -> 22:09清天宮(H445m)。

 

  1. 頂山(H 768公尺) 三等三角點,一○三三號基石。

  2. 石梯嶺(H 864公尺) 無名三角點,保林基石。

  3. 竹篙山(H 830公尺) 無基石。

  4. 七星山東峰(H 1,106公尺) 三等三角點,一一○四號基石。

  5. 七星山主峰(H 1,120公尺) 一等三角點台北市第一高峰台灣,小百岳#002。

  6. 大屯山主峰(H1,092公尺) 是陽明山的第二高峰,名列台灣小百岳#001。

  7. 大屯山南峰(H960公尺) 北市地測#246三角點。

  8. 大屯山西峰(H984公尺) 北市精幹#488三角點。

  9. 面天山(H977公尺) 三等三角點,一一○○號基石,觀景台有兩片導航反射板。

  10. 向天山(H 950公尺) 無基石。 

 

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美麗的柳杉林步道.

  

景點介紹:

 

陽明山十峰

陽明山東西大縱走是一條位於陽明山國家公園的長程縱走,在將近12個小時的路程中,可登頂十座山,分別為頂山、石梯嶺、竹篙山、七星東峰、七星主峰、大屯主峰、大屯南峰、大屯西峰、面天山、向天山。

 

相關步道:

  1. 頂山石梯嶺步道 : 7.8K / 4小時

  2. 七星山主東峰登山步道 : 4K / 2.5小時

  3. 大屯群峰步道(大屯主、南、西峰連走)  : 8K / 5小時

  4. 面天山、向天山步道 : 6.5K / 4 小時

 

 

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陽明山東西大縱走手冊.

 

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拓印 - 陽明山.

 

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拓印 - 東西.

 

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拓印 - 大縱走.

 

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拓印 - 活.

 

活動行程記錄

 

今年五月份Michael率領大古山登山社首次一日走完陽明山十連峰,引起山水社的興趣,但仍無行動,9/1 Polly在FB 放了陽明山東西大緃走的活動訊息,於是大家請Derek幫忙買了活動手冊,山水社正式開始爬陽明山十連峰,來完成拓印和領完登證書。

 

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陽明山東西大縱走 - 完登證書. 

 

山水社正式訂9/24號召大家來走十峰,而本週之前陸續有小s和小妹先行開走,因行程漫長每個人體能不同,故也没特別召集或點名,一切大家隨意上山,今天天氣一掃之前的暑熱,天氣涼爽,山上溫度約在20度上下,是個難得出遊爬山的好日子,早上輕鬆地背著裝備到東吳大學公車站等候,公車內同時有很多山友趁好天氣來登山。

 

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東吳大學公車站 - 小18公車14分鐘後到達.

 

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大屯山主峰 - 淡水河口夕陽. 

 

大夥在聖人橋下車,整裝等候時也幫Flora喝一杯為缺席頑皮豹準備的無糖豆漿,拍完照後開始上行,正式踏上陽明山十連峰的征途,經天溪園生態教育中心如厠,續踩踏產道陡行,途中玉環同學步行較慢,佳民請大家先行由他陪玉環走到擎天崗。

 

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天溪園生態教育中心 - 玉環和佳民.

 

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頂山石梯嶺步道上的玉環.

 

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頂山石梯嶺步道上的瀟灑佳民. 

 

今天因天氣非常涼爽,雖陡升仍沒流什麼汗,一口氣直上風櫃嘴,旺叔心繫十峰有點急趕路,不做休息跟著一堆山友走上石梯嶺步道,步道上來自基隆外海的海風急吹,天空風起雲湧,藍天和白雲在此分界,一般來說當東北季一起,此區必然風雨籠罩,而今天幸運地天氣涼而不熱也不冷,約半小時抵達頂山,恰遇兩隊約100名的山友,正在拍頂照和休息,第一個拓印大夥弄得有點生疏,用2B鉛筆和十元硬幣將字形拓印在活動手冊上,完成第一個山頭後,超過百人隊伍趕在前方走。

 

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聖人橋 - 眺望遠方的旺叔.

 

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風櫃嘴的單車客.

 

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頂山石梯嶺步道 - 山友如織.

 

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頂山石梯嶺步道 - 邁向十連峰.

 

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頂山石梯嶺步道 - 看海的旺叔.

 

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頂山石梯嶺步道 - 頂山拓印.

 

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頂山石梯嶺步道 - 完成首座拓印.

 

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頂山石梯嶺步道 - 專注的Ping和旺叔.

 

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頂山石梯嶺步道 - 一起合照. 

 

經過往北五指山的叉路口,來到一大草原,秋天的綠草長得茂密和開小草花,好多山友遊客或躺或坐,徜徉在藍天綠地上,享受這悠然地早上,休息時藍蘭拿出黑麥汁加啤酒一起喝,喝起來味道甜美而止渴,讓大家精神抖擻,下次也要來帶黑麥汁和啤酒,可解渴又提供能量,接著來到石梯嶺三角點,第二個拓印就較純熟了。

 

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柳杉林步道有仙女.

 

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頂山石梯嶺步道大草原.

 

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頂山石梯嶺步道 - 悠閒人家.

 

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頂山石梯嶺步道 - 提神良方, 啤酒加黑麥汁.

 

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頂山石梯嶺步道 - 女士最愛的飲料, 但酒後不宜上山.

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頂山石梯嶺步道合照.

 

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頂山石梯嶺步道 - 登頂照. 

 

合照後續行,走入柳杉林中,陽光樹蔭人行進其中,一幅美麗圖畫躍然於眼前,好想在此多逗留,走經樹林後遠方擎天崗草原浮出地平線,只見遊客散落在每條步道上,一望無際的綠色草坪和藍天白雲相輝映,我們在草茵地稍作停留和拍照,再往石篙山,因Flora不上頂點,請她看背包,一身輕到石篙山拓印完成,走經擎天崗往冷水坑,草原上遊客如織,處處有家庭溫馨、情侶甜蜜和三五好友悠閒地的fu。

 

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步道.

 

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崗草原.

 

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崗草原休息.

 

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崗 - 草原上甜蜜浪漫.

 

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竹嵩山登頂.

 

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擎天崗留影.

 

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擎天崗 - 出雙入對.

 

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擎天崗上的旺叔.

 

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擎天崗上 - 漫行的小孩.

 

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擎天崗上 - 跳動的大人.

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擎天崗天地.

 

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擎天崗山行者背影.

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擎天崗上的Flora / Ping. 

 

快速地經吊橋來到冷水坑遊客中心,洗臉上厠,大夥拿出柚子、啤酒、芭樂、吐司等行動糧吃午餐,等Flora吃完雞腿後出發往七星山東峰,陡上的石階上抬頭可望見秋芒在陽光下的光芒,隨風搖曳美不勝收,心中不禁讚嘆陽明山秋景之美,在強風中緩步陡升到七星山東峰石壁後避風等人,登頂東峰拓印往主峰續行,峰頂一如往常山友眾多,拿出社旗合照,終於完成五連峰,心中為自己和大夥讚佩一下。

 

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菁山吊橋.

 

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冷水坑. 

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冷水坑看山巒.

 

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冷水坑吃中餐.

 

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冷水坑續行上七星山.

 

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七星山東峰秋芒.

 

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七星山步道 - 耀眼山色.

 

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七星山步道 - 拍照中的Taylor / 旺叔.

 

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七星山步道 - 陽明山之美.

 

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七星山步道 - 綠意盎然.

 

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七星山東峰石壁.

 

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七星山東峰前合照.

 

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七星山東峰登頂照.

 

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七星山主峰 - 雪山Ping.

 

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七星山主峰 - 旺叔.

 

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七星山主峰山友.

 

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七星山主峰 - 完成第五座拓印. 

 

Flora、春慧和藍蘭完成七星山主峰後返回冷水坑,Taylor和Ping決定跟著走後五峰,四人在下行途中巧遇小妹、芝珮和家鴻由清水宮走過來,拍合照後大家各自往目標前進,不停留下到小油坑公車站,本想搭公車到二子坪,奈何乘客太多四人無法全擠上車,Ping 雖刷卡也只能無奈下車,因等上車和公車繞園一圈時間太長,四人徒步2.6公里到大屯山主峰登山口。

 

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七星山主峰 - 厲害的春慧和阿全. 

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七星山主峰 - 健腳藍蘭.

 

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七星山步道 - 巧遇另一隊的小妹 / 芝珮 / 家鴻.

 

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小油坑之美. 

 

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小油坑 - 準備搭公車. 

 

途中遠望高大的大屯山山頭,心想這座山怎這麼高,四人踢馬路到登山口休息喝啤酒和吃點心,遇兩位年輕妹妹一起上山看夕陽,漫漫陡上階梯考驗Taylor 和Ping的身心,一番傻勁終登主峰,助航站前的馬路架了許多相機,許多攝影愛好者等待瞬間雲開拍夕照,登上主峰拓完第六個印,天色變暗涼風吹,四人開啓頭燈,在暗夜中由叉路口轉入往南峰的步道。

 

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小油坑往二子坪.

 

 

 

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大屯山步道的箭竹林.

 

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大屯山的夕陽.

 

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大屯山助航站基點.

 

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往大屯山主峰.

 

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大屯山和攝影愛好者.

 

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大屯山主峰登頂照.

 

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大屯山主峰 - 拍風景的旺叔.

 

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大屯山主峰 - 看面天山的夕陽. 

 

走在四下無人,只有疾風下低頭的芒草相隨,不多久台北市夜景耀然於目,強風中登上第七座山峰,急促中完成拓印和拍照,朝著遠方山頭黑影前進,接著是一段很深長的拉繩陡下坡,再走一段平緩山徑,在一叉路口開始陡上,跟著Ping 後面,可感受她身心的疲憊,陡不完的坡終有結束時候,爬上西峰峰頂環顧台北市夜景,和變化萬千時而星光滿天,時而烏雲密佈的天空,暗夜中行進山中雖勞累,但走完八連峰反感覺有勝利在望的快意。

 

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夜登大屯山南峰.

 

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大屯山南峰看台北市夜景. 

 

到面天坪是漫長的陡下坡,Taylor深受膝蓋酸痛之苦,Ping耗盡體力,在面天坪的涼亭休息時,兩人決定放棄最後兩座和十連峰,喝了旺叔最後一罐啤酒和吃最後的行動糧,我心中打定不管風有多大,天有多黑,山路有多遠,一定要在今夜完成十連峰,休息後Taylor / Ping在旺叔的激勵下,重拾起背包,在面天坪叉路指標下拍照後奮勇向前,在黑夜中走到登山口。

 

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大屯山南峰陡下.

 

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大屯山南峰 - 滑倒的Ping.

 

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大屯山西峰叉路口.

 

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大屯山西峰陡上的Ping.

 

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大屯山西峰登頂.

 

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面天坪休息的旺叔.

 

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面天坪大屯山叉路口. 

 

每次爬陽明山都是由面天山走下到此,今夜就由此往上來完成陽明十峰,走過幾處彎曲石階,Ping每十步休一步中,步出樹林,芒草再現,天際變亮,反射板出現在眼前,踏上面天山前的平台,完成面天山的拓印,雖是第九座,但成功的喜悅已顯現在瘋子和傻子的言語中。

 

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夜登面天山.

 

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面天山 - 暗夜拓印.

 

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面天山整裝中.

 

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面天山路標 - 溫度18度. 

 

狂風中四人緩步步行到向天山三角點,在站不穩腳步中成功登上向天山,拓完第十座的印,四人在錄影中發表完登的感言,興奮之情溢於言表,接續下坡遇一隻青竹絲蛇,讓走在前面帶隊的我,夜行特別小心注意,經向天池往清天宮下山,晚上走在下無止境的石階,終看到路燈,孤獨地在黑夜中奮戰近4小時,有路燈相伴心中有股莫名的溫馨感動,我們終於下山了,看到小6公車載著今日夥伴下山,感謝老天爺給一個這麼完美的天氣,大家才能一個接一個山峰完成十連峰的挑戰。

 

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強風中搶登向天山.

 

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向天池路標.

 

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向天山和清天宮叉路指標.

 

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清天宮往二子坪的路燈下 - Taylor累到坐在地上.

 

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清天宮登山口. 

 

心得 - 總結

 

9/24晚21:30強風狂襲中屹立在向天山的山頂上,手中握著2B筆一筆一劃地將陽明山東西大緃走活動的最後一字「動」拓印在手冊裏,手冊可分批來拓印,但身為山水社的一員,一定要更提升自己能力,此次經14小時28公里終於在一日內完成十連峰的考驗,心中感動興奮不已。

 

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向天山 - 完成十連峰最後一個拓印. 

 

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向天山完登封印. 

 

自2004年首次登七星山主峰後,陸續從各登山步道登陽明山各山頭不下N次,但從未一次連走過十峰,這次以大緃走活動名義在涼涼的超棒天氣助陣下,以一顆輕鬆的心和在汗不濕衣的步伐配速下,加上和旺叔剛吸收了清水大山千年日月精華,功力大增,逐步一座一座地登頂,再次證明不管山有多高多遠,只要願意雙腳一定能走上去。

 

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七星山主峰的2004年.

 

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七星山主峰的2016年. 

 

感謝老天爺的大力幫忙,賜予一個有藍天白雲超涼的舒服天氣,在啤酒的催化下失去了正常計算的理性能力,變成了有點肖肖,偏偏又有兩個儍子跟著走,瘋子因有儍子陪走,走來更起勁,不管天黑地遠,忘卻身體疲憊,只惦記著1、2、3、4、5、6、7、8、9、10的數字,就一路瘋完十峰,儍子也儍到頂,深深體會到一個團隊需要有能力,也需要有瘋狂目標和儍勁,才能完成Mission Impossible。

 

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美麗的山水.

 

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綠茵的大草原.

 

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迷人的秋芒. 

 

夥伴的心得和照片分享:

 

Flora: 2016/09/24 陽明山大縱走

 

活動相關網站:

  1. 2014/10/11:金面山縱走七星山

  2. 2015/8/22: 風櫃嘴七星山 - 浪漫七夕行

  3. 2015/8/22: 山水社影片,風櫃嘴吹風趣 / 天鵝颱風演很大

  4. 2016/5/28:陽明山東西大緃走 - 暑熱涼完登東段

  5. 2016/9/24:陽明山東西大緃走完登: 石梯嶺步道 / 大屯山西峰登頂 / 向天山登頂完成陽明山十峰

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下次挑戰陽明山南北大縱走?! 

 

2016/9/24

 

--- The End ---

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