1.     活動內容

1-1.    活動時間

·    99年05月20日至99年05月23日

1-2.    集合時間

·    99年05月20日18:00

1-3.    集合地點

·    全球人壽總公司  (台北市建國北路二段238號)

1-4.    活動費用

·    4800元 (4400 元  + 備用費用 400 元) -  (費用以17人計算，人數如有增減費用跟著增減, 若16 人參加, 則每人4600元), 多退少補.

·    含車資、200萬保險、入園證、入山證、行政費、嚮導費用(5/21晚餐5/22早餐晚餐5/23早餐及觀霧山莊午餐九九山莊住宿2天).

·    只請一名嚮導, 不請挑夫, 故我們自己要押後.

1-5.    參加人員

·    Yu, Anita; Hsu, Colin ; Akino, Tsai; Chang, Cynthia ; Grace, Yeah; Kevin, Lan; Yu, Martin ; Panny, Chung; Shirley, Fu; Lee, Taylor ; Chuang, Vencen ; Viola, Wang; Yen, Amery ; Derek; Jeff; 建宏

1-6.    主辦人

·    Akino.

1-7.    協辦人

·    Shirley.

·    Martin Yu.

1-8.    記錄員

·    Akino.

1-9.    負責單位

·    台北縣野外育樂協會 

1-10.領隊 / 嚮導

·    1個領隊：黃文彬

2.     行程規劃

2-1.    預計行程

·    2010/05/20 (四)

18:45 集合出發 →2小時10分可從竹東到觀霧->觀霧山莊(不用錢 ) - 在登山口, 晚上打地鋪, 要帶睡墊.

·    2010/05/21(五)

0500觀霧起床0600 觀霧出發→ 1100馬達拉溪登山口 (海拔1780公尺)-午餐 → 12:00出發 → 九九山莊 (海拔2699公尺) 約16:00~16:30宿 ($200)

-       當天早餐和中餐自備

-       五木拉麵一餐. 青菜 for 第一天中餐, 第一天早上在觀霧山莊洗菜即可

·    2010/05/22(六)

0330九九山莊起床 → 0400早餐 → 0430整裝出發(小背包:內裝水、乾糧、雨衣、手電筒、照相機) →0530 3050高地 → 0800~0830中霸山屋 → 中霸觀景點 → 霸基風口(大霸尖山3492M 二等) → 0930大小霸分叉點→約1100小霸尖山3445 M→ 大小霸分叉點 → 1200中霸山屋-午餐→1300伊澤山3297M→ 1430 3050高地 → 加利山3112M三等 → 1500 3050高地 → 九九山莊

- 當天中餐自備, 泡麵(買口味重的維力炸醬麵和口味輕的肉躁麵)一餐, 須帶煮麵水.

·    2010/05/23(日)

 0400 起床 → 0430早餐→ 0500出發 → 0700 馬達拉溪→ 1200 觀霧(慶功宴和擦身體, 一桌 2500元)→ 回台北台北解散.

2-2.    裝備需求

·    個人攜帶裝備參考清單:

·    大背包、背包套、睡袋、睡墊、厚襪、登山鞋、涼鞋or拖鞋、防風外套(附帽子)、保暖衣(pile or 羽毛衣)、排汗衣、備用衣物、備用襪、手套、防寒帽、兩節式雨衣、頭燈、備用電池、水壺、衛生紙、個人藥品用品、鋼杯湯匙、垃圾袋、行動糧、身份證、健保卡、備用金。

·    布鞋: 17公里林道蠻長的, 嚮導建議帶和穿布鞋走避免起水泡、等到 馬達拉溪登山口 時再換登山鞋, 布鞋就藏在草叢裏.

·    運動鞋要注意不要扭傷腳，有人建議腳底拇指後面那一塊、大拇指、小拇指（或其他拇指）及腳跟用透氣膠帶貼起來，西藥局也有賣一種較厚之膠帶（大拇指後面那一塊貼那一種，感覺效果較佳），比較不會起水泡，當然要多休息，約40-50分鐘走4K就休息一次，避免腳過熱，不過走太快，易起水泡。

·    多帶些襪子.

·    大垃圾袋, 防潮.

·    不帶上山的裝備: 便服一套、沐浴乳、洗髮精、潤絲精放車上.

2-3.    注意事項

·    保險: 個人買保險,保額100萬，意外醫25萬， 保費: 205元。

·    通信設備: Vencen 準備, 手機是否可通(中華電信可通), 傳送氣象局衞星可見光雲圖. 九九山莊: 只有在山莊前小上坡, 才收的到.

·    請假: 告知長官和家人.

·    睡袋: 最近有空要記得讓睡袋曝曬一下, 會較保暖.

·    睡墊: 第一天晚上在觀霚山莊打地鋪, 要帶睡墊.

·    費用: 4,800元請在本週內交給 Martin,

·    身份證影印本: 若在 Vencen 那裏沒有身份證存檔的人, 並請同時交身份證影印本(在影印本上要註記登山用途)給 Martin.

·    裝備: 清單.

·    安全: 任務編組.

·    其他: 剪指甲.

·    腳抽筋處理.

·    中餐有兩餐, 須統一買泡麵, 可帶青菜.

·    攜帶身份證.

2-4.   小叮嚀

再過一天我們即將出發, 以下是行前一些注意事項, 並請各位檢查一下自己的裝備是否已齊全.

非必要的東西, 儘量不要帶上山.

因我們只請一位嚮導, 故此次特請 Vencen 帶第三隊押後, 為了發揮團隊互助合作的精神, 我們分成三隊, 行進途中請團體行動和相互招呼照顧, 勿獨自活動.

a. 第一隊:隊長 – Akino.

嚮導 - 阿彬, Cynthia, Martin, Panny, Taylor, Amery, Akino.

b 第二隊:隊長 - 楊常鑫

黃政富, 葉建宏, 楊常鑫, Anita, Grace.

c.隊: 押後, 隊長 - Vencen

Vencen, Viola, Colin, Shirley, Kevin.

Akino

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