台北大縱走第三段 - 小油坑至風櫃口
參加人員: 15人
Akino、Cynthia、Jeremy、Apple 、Apple的先生、佳民、Tina、世煌、美秀、純華、佳民、芳美、拜倫、Fama、Teresa、Kimberly。
小油坑遊客中心 - 霧雨中帥氣出發.
集合時間和地點:
2021/4/24（六）9:00小油坑遊客中心。
交通概要：
公車：
- 搭乘捷運在台北車站下車，轉乘皇家客運台北至金山的班車（頭班車6:30發車，例假日7:00，約一小時一班）」，至「小油坑站」下車，再步行前往小油坑遊客中心旁的登山口。
- 搭乘109、111、128、129、1717、230、260、303、681、小8、小9、紅5，至 陽明山總站 ，搭乘 108號公車，至「小油坑站」下車，登山口即在站牌旁。
- 內湖地區可搭681公車直達陽明山管理處。
去程
07:24搭681公車 -> 08:06陽明山公車總站 -> 08:08搭108遊園公車 -> 08:33小油坑遊客中心。
回程
17:56 聖人橋公車站 -> 18:15聖人橋搭小18公車 -> 自強隧道搭藍7公車 -> 18:50 內湖。
小油坑遊客中心 - 雲霧飄渺，集合中.
登山尋幽路線:
共6.5小時，高度差503公尺，累積爬升656公尺，累積下坡859公尺，距離11.6公里，負重9公斤。
09:04小油坑遊客中心 -> 10:05七星山主峰 -> 10:24七星山東峰 -> 10:52廣播站 -> 11:22冷水坑遊客中心，落羽松-> 菁山吊橋 -> 柳杉人工林木棧道 ->雞心崙觀景臺 -> 12:17擎天崗草原 -> 12:40金包里大路口 -> 磺嘴山入口 -> 13:20石梯嶺 -> 14:20柳杉林 -> 14:31頂山 -> 15:15風櫃口 -> 16:05 –17:20全成土雞城。
冷水坑遊客中心 - 鮮綠落羽松.
擎天崗草原 - 廣葇草原.
七星山東峰 - 風雨中強登.
景點介紹:
「臺北大縱走，一生一次的壯遊趣」
為臺北市政府工務局大地工程處規劃的路線，第三段路線由小油坑遊客中心出發，登七星山主峰、東峰，接冷水坑、擎天崗、石梯嶺、頂山至風櫃口。
台北大緃走完走的證書.
由小油坑登上台北市最高峰七星山主峰，以及七星山東峰，沿途欣賞火山地形、群峰起伏，經菁山吊橋、軍事碉堡至擎天崗，續往風櫃口，沿途綠草如茵、牛隻悠遊，春季金毛杜鵑開滿頂山山嶺，秋季芒花搖曳閃閃動人，轉入林間柳杉林優美靜謐，青山翠谷，橫亙綿延，風景優美。
七星山小油坑步道 - 一路上行.
菁山吊橋.
石梯嶺草原上 - 晴空兩界.
活動行程記錄：
為完成台北大緃走的七段任務，敲定本週六來走第三段，平地的天氣不錯但陽明山的區域臨東北角可能會下雨，若時間足夠或許可走至大湖公園，於是交待大夥備雨具和頭燈，今早空氣品質不錯平地晴朗，踩著陽光搭公車上陽明山，公車平緩開上山車上乘客不少長輩們陸續下車，到陽明山公車總站天空開始飄細雨，時而霧鎖大地，時而一片藍空，到小油坑時則霧茫茫有點涼，我們在此整裝躱小雨，等Teresa九點到齊後出發。
空氣品質不錯.
內湖路公車站 - 搭681公車.
陽明山公車總站 - 搭108遊園公車.
小油坑遊客中心 - 公車站.
小油坑遊客中心 - 山中服務站.
小油坑遊客中心 - 美女相遊.
小油坑遊客中心 - 歡樂上山.
和久違的Kimberly拍照走進竹林上行步道，今天上山的遊客絡繹不絶，整條七星山步道幾乎無縫隙接軌，往七星山的石階雖陡，在霧雨涼爽中走來還蠻舒服，登頂時風雨交加勉強在三角點拍登頂照，就跟著人群往東峰前進，一路塞到東峰排隊拍「東」字和登頂照，再伴隨護Kim下行，途中上行的遊客超多，佳民則要回走到小油坑開車，下到涼亭前大夥利用細雨空檔吃點心和水果，芳美等人只要走到擎天崗先行出發，天雨路濕滑慢慢下行到冷水坑遊客中心，遇一大隊愛老婆陽明山東西大縱走的團體，冷水坑休息續行擎天崗。
小油坑步道 - 竹林中的佳民和Byron.
小油坑遊客中心 - 人山人海.
小油坑步道 - 冒煙的硫磺結晶.
小油坑步道 - 內湖人家.
小油坑步道 - 小s 押後.
小油坑步道 - Kim等小s .
七星山主峰 - 風雨生信心，Fama.
七星山步道 - 一條長龍.
七星山東峰 - 風雨中排隊拍照.
冷水坑遊客中心.
七星山登山口 - 冷水坑遊客中心.
冷水坑遊客中心 - 集合中.
冷水坑遊客中心 - 翠綠山林.
時雨時陰時霧中穿越翠綠樹林，走過菁山吊橋，小s和Kimberly努力想著當年一起來走過，和著人群經冷水坑生態池，爬升至雞心崙和河南營遺址，拍個照和一緃走的山隊交互前進，來到一棵造型特殊的樹拍照，續行至有避牛樁的擎天崗大草原，草原上的草皮保養中只能遠觀，雲霧不時由東北風吹進而下起小陣雨，地上潮濕途中很少逗留，撐傘走至金包里大路口，稍停留就前進石梯嶺步道，我們趁雲開雨停空檔在一片綠色草坪上休息，綠油油的山景觸動大夥拍寫真的意念，夫妻檔曬恩愛，吃完最後芭樂在風雨中續行，輕快來到最美的柳杉林中，拍個照開始一段陡上的石階。
菁山吊橋 - 2011年和Kim 同遊.
菁山吊橋 - Jeremy / Teresa / Apple / Apple 先生.
菁山吊橋 - 紅褐色的橋柱、黑色的鋼索與褐色原木的橋板.
柳杉人工林木棧道 - Kim 的背影.
雞心崙觀景臺 - 合拍.
琉球松樹.
琉球松樹解說板.
琉球松樹 - 造型奇特的樹.
擎天崗草原 - Apple / Apple 先生.
擎天崗環形步道.
擎天崗環形步道 - 遠方的Kim / 小s / Jeremy.
土地公(嶺頭喦土地公廟)前 - 擎天崗步道入口.
Kim和大夥一口氣直上草原區，天空偶而可見白雲中的藍空，走到石梯嶺拍個登頂照下行到石梯嶺草原，藍空一瞬間即被東北雲霧所吞沒，突來的陣雨讓大夥沒得停駐續往下行，此時距離風櫃口約兩公里多，走在林徑中往來的山友仍不少，有許多是年輕人，疫情以來爬山的年齡層往下降不少，馬不停蹄地經頂山下到風櫃口，走完第三段共花約6小時，將軌跡上傳至健行筆記取得完走的證書，此時Jeremy和遠方的ChangI也同日取得，往下要走到土雞城的石階，剛好有第四段的寶，可順道取寶就可省下次走第四段的此段上下坡石階。
金包里大路口 - 雨變小.
石梯嶺 - 完登的Cynthia.
石梯嶺的雙扇蕨.
石梯嶺 - 飄來陣陣雲霧.
石梯嶺附近的五指山草原區.
石梯嶺附近的五指山草原區 - 時晴時霧.
石梯嶺附近的五指山草原區 - Jeremy.
石梯嶺附近的五指山草原區 - 拍網美照.
柳杉林 - 美麗合照.
頂山 - 晴空一角.
頂山登頂照.
風櫃口 - Kim 首登.
風櫃口 - 完成七段任務.
到全成土雞城時已下午四點多，老闆娘問我們是吃中餐或晚餐，點了3,500元的全雞合菜當午晚餐，大夥吃白斬雞喝雞湯，飯後吃用饅頭換的炸冰淇淋，吃不完的雞湯由Jeremy帶回家，因市民小巴1公車要等半小時，就散步走下山經天溪園生態教育中心，心想每次吃土雞都會經過此教育中心實應該來申請進去參觀這裡的生態，大夥一路下到聖人橋，在黃昏時刻搭公車回家。
風櫃嘴登山步道.
風櫃嘴登山步道 - 小s .
全成土雞城 - 冰啤.
全成土雞城 - 慶功宴.
全成土雞城 - 菜色.
全成土雞城 - 炸冰淇淋.
全成土雞城 - 酒足飯飽，下山了.
聖人橋搭小18公車 .
下山保養Loma登山鞋.
經過兩個月努力不懈終於在今天完成台北大縱走七段的路線，北縱走的路線大都已走過多次，為大縱走此次自家後花園有計劃地再走一次，而南緃走的第六、七段路線因此活動首次探訪，倒有幾分的新鮮味，藉由走過七段的任務讓我有系統地爬台北市四周的郊山，對這塊所居住的城市有了更深入的認識，日後佔在金面山的剪刀石上遠望群山時，就能輕易地認出各山頭的名號。
小油坑遊客中心 - 紅色上身.
七星山主峰 - 風雨狂吹.
七星山東峰.
石梯嶺登頂.
石梯嶺 - 不錯的草皮.
頂山完登.
擎天崗草原.
完成臺北大縱走第三段.
完成臺北大縱走全程92公里路程.
夥伴的心得和照片分享:
Kimberly
#有好友的鼓勵和社長的詐騙話術我就傻傻來挑戰一次，風雨中走完小油坑、七星山主峰+東峰、冷水坑、擎天崗、風櫃嘴、外雙溪。
#狼狽走了七小時快20公里腳流血無感不自知，#謝謝Akino Tsai
七星山主峰 - 狂風中勇登的Kim.
小s
2021.04.24臺北大縱走第三段: https://youtu.be/k0RhSG1Gj-U
#恭喜Akino和Jeremy兩位完成臺北大縱走
#歡迎Kim十年後的今天歸隊
2011年坪頂古圳.
2011年的冷水坑遊客中心，落羽松 - Kim / 小s.
2011年的七星山主峰完登照.
2021年擎天崗環形步道 - Kim / 小s.
活動相關網站:
- 2021/1/24: 台北大縱走第四段 - 北縱走內湖支線_I
- 2021/2/16: 台北大縱走第五段劍潭支線 - 春節後消脂遊
- 2021/3/1: 台北大縱走第四段 - 北縱走內湖支線_II
- 2021/3/6: 環台北天際線第十段 - 三峽至新店(天上山大縱走)
- 2021/3/13: 台北大縱走第六段：中華科大至捷運麟光站
- 2021/3/20: 台北大縱走第七段 - 政治大學至飛龍步道
- 2021/03/27: 台北大縱走第一段 - 關渡至二子坪
- 2021/04/11: 台北大縱走第二段 - 二子坪至小油坑
風櫃口 - 完成臺北大縱走歷史的合照.
2021/4/24
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